सेहतमंद रहने के लिए ज़रूरी है कि हम प्रोटीन, विटामिन्स, कार्ब्स, फैट और खनिज पदार्थ…
Lifestyle
![दुनिया के 8 सबसे अमीर पालतू जानवर, जानिए](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/8065f6ecb0-250x190.jpg)
दुनिया के 8 सबसे अमीर पालतू जानवर, जानिए
दुनिया भर में कई लोग करोड़ों-अरबों के मालिक हैं। अमीर लोगों की इस सूची में…
![इंटरमिनेंट फास्टिंग ब्लडप्रेशर, डायबिटीज ही नहीं दिल की सेहत के लिए सही है,](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/intermittant-fasting-250x190.webp)
इंटरमिनेंट फास्टिंग ब्लडप्रेशर, डायबिटीज ही नहीं दिल की सेहत के लिए सही है,
स्वास्थ्य और फिटनेस की दुनिया में लोगों के बीच इंटरमिनेंट फास्टिंग (Intermittent fasting) को काफी…
![उच्च रक्त चाप के मरीज भूलकर न करें ये योगासन, होगा नुकसान](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/847777-shirshasana-250x190.webp)
उच्च रक्त चाप के मरीज भूलकर न करें ये योगासन, होगा नुकसान
योग के पास आपकी कई शारीरिक और मानसिक समस्याओं का समाधान छिपा हुआ है। रोजाना…
![अब होगा रिषभ पंत के लिगामेंट टियर का इलाज, जाने क्या होता ये इंजरी](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/KneeLigamentTear-250x190.jpg)
अब होगा रिषभ पंत के लिगामेंट टियर का इलाज, जाने क्या होता ये इंजरी
भारत के स्टार क्रिकेटर रिषभ पंत को देहरादून के अस्पताल से मुंबई ले जाया जा…
![डायबिटीज के ये 7 लक्षण जिसे हम ज्यादातर इग्नोर कर देते हैं,](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/doctor_glucosmeter_patient_hand-732x549-thumbnail-732x549-1-250x190.webp)
डायबिटीज के ये 7 लक्षण जिसे हम ज्यादातर इग्नोर कर देते हैं,
मधुमेह (Diabetes) जो खून में अतिरिक्त शुगर की मात्रा से संबंधित बीमारी है। इसे साइलेंट…
![रोज भूनकर खाएं इस सब्जी के बीज, जोड़ों दर्द के साथ होंगे ये 6 लाभ](https://naikiran.timesdarpan.com/wp-content/uploads/2023/01/product-jpeg-500x500-1-250x190.webp)
रोज भूनकर खाएं इस सब्जी के बीज, जोड़ों दर्द के साथ होंगे ये 6 लाभ
हम जानते हैं कि कद्दू (Pumpkin) पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है। इससे कई तरह…
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