आजकल पेरेंट अपने बच्चों को छोटी उम्र से ही बहुत कुछ सिखाने लग जाते हैं। ऐसा होना लाजिमी भी है। आजकल की भागती-दौड़ती जिंदगी में हर पेरेंट चाहता है कि उनका बच्चा सबसे आगे रहे। ऐसे में आप अपने बच्चों को कुछ भी सिखाएं लेकिन आपको अपने बच्चों को कुछ स्किल्स जरूर सिखानी चाहिए, जो उनकी मेंटल हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छी है। आमतौर पर ऐसा देखा जाता है कि पेरेंट बच्चों को हर स्किल सिखाना चाहते हैं। स्विमिंग, म्यूजिक स्पोर्ट्स, लैंग्वेज जैसी कितनी ही ऐसी स्किल्स (Skills) हैं, जो पेरेंट बहुत कम उम्र में ही अपने बच्चों को सिखा देते हैं।
सेल्फ कंट्रोल
आपने कई बच्चों को देखा होगा कि बच्चे छोटी-सी बात पर नाराज हो जाते हैं। कभी-कभी तो वे हिंसक भी हो जाते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि बच्चों को नेगेटिव इमोशन्स के बारे में बताकर उन्हें सेल्फ कंट्रोल की स्किल (Skills) समझाएं।
सेल्फ डिसिप्लिन
आत्म अनुशासन जीवन में बहुत ही जरूरी है। बच्चों को समझाएं कि उन्हें खुद ही अनुशासन में रहना चाहिए। यह जरूरी नहीं कि उन्हें जब कोई टोकने वाला हो, तभी वे अनुशासन दिखाएं।
गेम स्पिरिट
किसी भी गेम में हार और जीत दो पहलू होते हैं। ऐसे में बच्चों को जीतने के साथ हार को डील करना भी सिखाएं। उन्हें सिखाएं कि किसी और के जीतने पर उन्हें जलन या गुस्से की भावना नहीं रखनी है बल्कि जीतने वाले से मोटिवेशन लेकर उसके लिए चीयर करना है।
चैलेंज से घबराना नहीं
लाइफ में हमेशा ही खुशियों के पल नहीं आ सकते। हम सभी को कभी न कभी गमों का सामना करना ही पड़ता है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप बच्चों को सिखाए कि उन्हें लाइफ के चैलेंज से कभी घबराना नहीं हैं बल्कि इससे डील करना सीखना है।